Episode 2: Cyclisch leven 101: hoe je je meer in lijn kunt leven met je cyclus + gratis bonus
In deze aflevering van The Rewilding Podcast vertel ik alles over leven in lijn met je cyclus, met jouw innerlijke kompas: hoe de cyclus werkt, wat cyclical living is en hoe met het natuurlijke ritme van je lichaam mee kunt bewegen ipv er tegenin. Want we zijn nou eenmaal ‘cyclical beings’ en dit vraagt om […]
Vijf simpele tips over menstrual cycle awareness
In deze post deel ik vijf simpele tips met je die je helpen om met menstrual cycle awareness te beginnen. Menstrual cycle awareness is een methode die je kan toepassen om meer bewustzijn van je cyclus te creëren, bijvoorbeeld waar je bent in je cycle, hoe je voelt tijdens de verschillende fases van je cyclus en […]
Dark moon magic
Hoe kan je de energie van de donkere maan voor je laten werken? Één van de fases van la luna waar vaak niet over gepraat wordt is de dark moon phase, de donkere maan. De donkere maan vindt plaats vlák voor de nieuwe maan: de energie van de donkere maan kunnen we 1 tot 4 […]