Episode 1: Embodiment en wat het betekent om een belichaamd leven te leiden.
In deze eerste aflevering praat ik over embodiment, belichaming. Waarom het belangrijk is, wat het betekent om belichaamd te leven en waarom belichaming op dit moment zo belangrijk is in de wereld. Het is een onderwerp wat letterlijk alles in mijn lichaam wakker maakt als ik erover praat. Ik daag de huidige fundering van onze […]
Vijf simpele tips over menstrual cycle awareness
In deze post deel ik vijf simpele tips met je die je helpen om met menstrual cycle awareness te beginnen. Menstrual cycle awareness is een methode die je kan toepassen om meer bewustzijn van je cyclus te creëren, bijvoorbeeld waar je bent in je cycle, hoe je voelt tijdens de verschillende fases van je cyclus en […]
Dark moon magic
Hoe kan je de energie van de donkere maan voor je laten werken? Één van de fases van la luna waar vaak niet over gepraat wordt is de dark moon phase, de donkere maan. De donkere maan vindt plaats vlák voor de nieuwe maan: de energie van de donkere maan kunnen we 1 tot 4 […]
Leven met je cyclus 101
Alles over menstrual cycle awareness en de vier inner seasons Als vrouwen dragen we allemaal een pareltje van wijsheid met ons mee, alleen zijn de meeste van ons hier niet bewust van. In dit artikel vertel ik je alles over menstrual cycle awareness en wat het betekent om een cyclical being te zijn. Ook vertel […]